 
                        
                                                            محمد
                                                        
                                                    
                                                        " اشتركت في برنامج التنشيف وخسرت ٨ كيلو في اقل من شهرين من غير تعب او حرمان انصح اي شخص يريد ابراز عضلاته وتغير حياته فيه"
                                                    
                                                
                                                            عبدالرحمن
                                                        
                                                    
                                                        " قررت اغير حياتي وبدات مشواري ببرنامج : التنشيف   جربته لمدة ٤٥ يوم وهذه كانت النتيجة نتيجة جدا محمسة ومرضية ولكن لم اصل لهدفي بعد سوف استمر الي ان اصل الي هدفي ، برنامج رائع انصحكم بتجربته ويجعل مصطلح التنشيف اسهل مما تتصور "
                                                    
                                                
                                                            عبدالاله
                                                        
                                                    
                                                        "جربت برنامج خسارة الوزن لمدة ١٢ اسبوع برنامج سهل وخطير غير حياتي خسرت تقريبا ١٠ كيلو والان انا افضل جسديا ونفسيا "
                                                    
                                                
                                                            احمد
                                                        
                                                    
                                                        "شكرا انمار ،، جربت برنامج التمارين المنزلية بوزن الجسم لمدة ١١ شهر !! ونحفت اكثر من ٨٠ كيلو !! برنامج بسيط و سهل للجميع المبتدا والمحترف واحلي شيء ما يحتاج ادوات وتقدر تسويه في البيت "
                                                    
                                                
                                                            ام كلثوم
                                                        
                                                    
                                                        "  كنت اواجه مشكلة اني اروح نادي مع دوام الجامعة والمذاكرة  فاشتركت في برنامج التمارين المنزلية بوزن الجسم ونزلت ١٨ كيلو برنامج مرة خطير واحلي شي فيه انك تتمرن في البيت وما تحتاج تروح نادي "
                                                    
                                                
                                                            نايف
                                                        
                                                    
                                                        بعد ٦ شهور من عدم رؤية اي نتيجة قررت اشترك في برنامج التنشيف وانتظمت فيه لمدة ٧ شهور والحمدلله استفدت كثير وان شاء الله مارح اوقف عن كذا ورح اتطور اكثر واكثر
                                                    
                                                
                                                            مؤيد
                                                        
                                                    
                                                        دخلت برنامج التنشيف في رمضان لمدة ٣٠ يوم  كتحدي مع نفسي واتغيرت فيه كثير برنامج جدا ممتاز سهل وبسيط مافيه اي حرمان جسمي الان ناشف وانا جاهز اني ازيد العضلات وادخل برنامج التضخيم
                                                    
                                                 
                                         
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                     
                                                                    